Generelt om behandlingen

Forebyg høfeber ved at behandle dagligt før pollensæsonen starter.
Start med øjendråber og næsespray som fås på recept. Dette kan suppleres med antihistamin tabletter .
Find den antihistamin der virker bedst på dig, der er stor forskel fra person til person (se
oversigt nedenfor)

Tips for at undgå symptomer

Tør ikke tøj udenfor, da pollenkornene kan fæstne sig i tøjet
Luft ikke ud i huset midt på dagen, da spredningen af pollen er størst på dette tidspunkt. Hvis
du skal lufte ud, gør det da helst om aftenen eller natten
Hold godt rent. Dette gælder både hus, tøj og personlig hygiejne
Mange har god nytte af at skylle næsen med saltvand med “næsehorn” og at gå i brusebad og
vaske håret, før de skal sove
Undgå svamp indendørs
Undgå stærke lugte, tobaksrøg og lignende
Hold dig mest muligt inde i de værste perioder
Følg lægens råd angående medicinering
Installér pollenfilter i bilen
Kør ikke med åbne vinduer
Solbriller kan hjælpe dig med at undgå pollenkorn i øjnene