Generelt om behandlingen

• Forebyg høfeber ved at behandle dagligt før pollensæsonen starter.
• Start med øjendråber og næsespray som fås på recept. Dette kan suppleres med antihistamin tabletter .
• Find den antihistamin der virker bedst på dig, der er stor forskel fra person til person (se
  oversigt nedenfor)

Tips for at undgå symptomer

• Tør ikke tøj udenfor, da pollenk ornene kan fæstne sig i tøjet
• Luft ikke ud i huset midt på dagen, da spredningen af pollen er størst på dette tidspunkt. Hvis
  du skal lufte ud, gør det da helst om aftenen eller natten
• Hold godt rent. Dette gælder både hus, tøj og personlig hygiejne
• Mange har god nytte af at skylle næsen med saltvand med “næsehorn” og at gå i brusebad og
  vaske håret, før de skal sove
• Undgå svamp indendørs
• Undgå stærke lugte, tobaksrøg og lignende
• Hold dig mest muligt inde i de værste perioder
• Følg lægens råd angående medicinering
• Installér pollenfilter i bilen
• Kør ikke med åbne vinduer
• Solbriller kan hjælpe dig med at undgå pollenkorn i øjnene

*

Beconase (nasal steroid) kan andvendes under graviditet

Nasal antihistamin (fx Atrovent) kan ikke anvedes under graviditet